经常做恶梦,梦里胡思乱想的,搞得人特别疲惫,这是睡眠过多有什么关系...
另外一个原因就是你的体质出现了一些问题，比如说由于生活压力。
夜晚老是做稀奇古怪的梦，考虑与精神压力过大，精神过度紧张等有关，也是神经衰弱的一种临床表现。如果不是特别严重，通过饮食以及生活起居调理就可以完全的恢复。保持一种积极乐观的心态，多听一些音乐，多运动，都能够起到很好的调理和治疗作用。
但是经常做噩梦是不正常的，至少可以说明3点：他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康；精神上的，神经紧张之类；睡姿不良。比如有人经常梦到在梦中吃东西，第一可能是饿了，第二可能就是胃不好。还有人会梦到被绳子勒，说明首先可能是被子拉得过高，压迫了呼吸道，其次就是精神非常紧张。
做梦都在思念的四字成语
形容特别思念一个人但又不能在一起的成语有：朝思暮想、望穿秋水、望眼欲穿、魂牵梦萦、梦寐以求。朝思暮想 释义为从早到晚思念不已。形容非常想念或经常想着某一件事。出自：巴金《随想录·中国人》：“看见你们，好像看见我们朝思暮想的祖国。
朝思暮想 [ zhāo sī mù xiǎng ]释义：朝：早晨；暮：晚上。早晚都想念。形容非常想念或经常想着某一件事。梦劳魂想 [ mèng láo hún xiǎng ]释义：睡梦中也难以忘怀。形容思念深切。梦往神游 [ mèng wǎng shén yóu ]释义：做梦也在向往思念；在做梦中前往交游。
念念不忘：念念：时刻思念着。形容牢记于心，时刻不忘。引日成岁：捱过一天像度过一年。形容思念的深切。梦想神交：交：交遇。做梦也在思念，心神与之交融在一起。形容迫切的思念。辗转反侧：辗转：翻来复去；反侧：反复。翻来覆去，睡不着觉。形容心里有所思念或心事重重。
抚今思昔：因眼前事物而引起对往事的追思。同“抚今悼昔”。昼思夜想：日月想念。形容思念极深。魂牵梦绕：在做梦时都想念。形容万分想念。如隔三秋：度日如年的心情。 常用来形容情人之间相思之切，也可用于形容良师益友之间的思念之情。
思念的成语（一） 【梦劳魂想】：睡梦中也难以忘怀。形容思念深切。 【梦寐颠倒】：梦寐：睡梦；颠倒：错乱。指人由于思念情切，心神恍惚，失去常态。 【梦往神游】：在做梦中前往交游。形容迫切的思念。 【梦想神交】：交：交遇。做梦也在思念，心神与之交融在一起。形容迫切的思念。
思念，是感人的情怀，是珍藏于内心的甜蜜，是一种深沉的渴望；以下是“表达思念的成语”希望能够帮助的到您！ 履信思顺：笃守信用，思念和顺。 引日成岁：捱过一天像度过一年。形容思念的深切。 梦想神交：交：交遇。做梦也在思念，心神与之交融在一起。形容迫切的思念。
睡梦中都想的四字成语
睡梦中都想着寻找，形容迫切地希望着。（梦寐以求 ）形容因失败、不顺利而情绪低落、失望的神情。（垂头丧气 ）奋勇向前，不顾生命危险。（奋不顾身 ）形容身体前后晃动。（后合前仰 ）仰着头，迈开大步向前走的样子。（昂首阔步 ）形容地势险要，易守难攻。
【梦想为劳】：睡梦中也在想，致使疲劳。形容思念之深切，到了过分的程度。【魂驰梦想】：形容思念万分。【魂劳梦断】：形容日夜思念，精神困乏。【魂牵梦萦】：形容万分思念。【蒹葭之思】：蒹葭：初生的芦苇；思：思念，怀念。指恋人的思念之情。
形容非常想念的四字成语 原发布者： *** 亚 形容非常想念的成语 【篇一：形容非常想念的成语】思念的（一）【梦劳魂想】：睡梦中也难以忘怀。形容思念深切。【梦寐颠倒】：梦寐：睡梦；颠倒：错乱。指人由于思念情切，心神恍惚，失去常态。【梦往神游】：在做梦中前往交游。形容迫切的思念。
形容做梦都在想的成语或词
1、梦寐以求，意思是做梦都在想，渴望得到。常用来表达对某样事物极度期盼和强烈愿望的心态，暗示这是一件非常想要但尚未实现的事情。魂牵梦绕，形容心里牵挂某人或某事，连梦境中也常常出现，表达了深深的思念和渴望之情。这个成语多用于描述对远方的人或失去的事物的思念。
2、梦劳魂想、楚梦云雨、庄生梦蝶、梦中说梦、如梦方醒 形容做梦都在想的成语或词 梦劳魂想、暮想朝思、眠思梦想、朝思暮想、梦寐以求等。梦劳魂想 【解释】：睡梦中也难以忘怀。形容思念深切。【出处】：明·高濂《玉簪记·依亲》：我媳妇孤身在哪方？痛杀我梦劳魂想。
3、三思而行：反覆再三考虑，然后再做；天马行空：天马奔驰神速；像是腾起在空中飞行一样。多比喻诗文气势豪放，不受拘束。
4、【篇一：形容非常想念的成语】思念的（一）【梦劳魂想】：睡梦中也难以忘怀。形容思念深切。【梦寐颠倒】：梦寐：睡梦；颠倒：错乱。指人由于思念情切，心神恍惚，失去常态。【梦往神游】：在做梦中前往交游。形容迫切的思念。【梦想神交】：交：交遇。做梦也在思念，心神与之交融在一起。
5、梦寐以求的意思是指做梦都想要追求或得到某些东西或某种境界。关于这个成语的详细解释如下：明确含义 “梦寐以求”是一个成语，字面上解释为在梦中也在追求或渴望某物某事。它表达了人们强烈的愿望和渴望，通常用于形容对某样东西的极度渴望和追求。
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