上班站久了腰疼是怎么回事
1、首先应该考虑是腰部肌肉力量减退，不足以支撑整个躯体的重量，所以站久了之后会引起腰疼，这类疾病常见的是腰肌劳损和腰背筋膜炎。还有一类疾病站久了也会引起腰疼，最常见的就是腰椎滑脱症。
2、病人站时间久了有腰疼现象，说明病人久站后已经使腰部的肌肉、肌群发生了疲劳性损伤，肌肉内压力增大，产生了大量的炎症因子，影响肌肉内的正常酸性物质排泄，会产生腰部的酸痛、肿胀，影响弯腰活动。
3、站久了腰痛是正常的，其实不仅仅是站久了会出现这种情况，长时间的一个其他姿势也会出现，比如长时间的坐立或者长时间睡觉，也会导致腰痛。主要就是由于长时间一个姿势导致的局部软组织的肌肉痉挛充血水肿，形成了无菌性的炎症。就会导致局部的疼痛。首先还是要避免长时间一个姿势，定时改变姿势。
4、首先，可能是由于患者长时间站立或坐着，导致腰椎肌肉紧张，导致腰椎软组织损伤引起疼痛。第二个原因是我们的腰部本身有一些基本的病痛，如腰肌拉伤或腰椎退行性病变。当我们长时间站立或坐着时，腰部的症状会加重，引起疼痛。
5、站时间久了出现腰疼，提示腰椎骨性结构或者肌性结构出现了问题。如果站时间久之后出现腰疼，考虑可能是腰背部肌肉或者软组织的急性或者慢性的损伤，出现了腰肌劳损。
6、腰椎部位会承受身体一部分的重力，如果身体姿势体态不正确，像含胸弯腰、骨盆前倾等，会对腰椎造成更大的压迫，站久了就会腰疼。4 本身腰部有损伤 本身腰部有腰肌劳损、腰间盘突出、扭伤、损伤等情况，站立时间久了，身体负荷比较大，会使得腰部过度劳累，从而产生疼痛。
为什么站久了会晕
体位性血压下降：久站后血管调节功能异常，导致脑部血流下降，出现头晕、黑蒙症状；低血糖：对于长时间站立，尤其在早餐进食较少情况可能出现饥饿感，需要注意是否存在低血糖导致的头晕；环境因素：通常由于环境温度较高，造成脑部血流下降，对于身材瘦高、年龄较大、服用降压药物患者容易出现。
脑部供氧不足站立保持一个姿势时，体内大量的血液可能大多提供给下肢，而头部的血液相对减少，就可能导致脑部一时供血供氧不足，从而出现头晕的现象。贫血引起的本身贫血的人气血不足，站立时间长了，大脑缺血缺氧的情况会更严重，对于健康的人来说更容易发生头晕的情况。
第体位性低血压，也叫做直立性低血压。通常是站立过久以后会引起头晕，头昏甚至晕厥，平卧以后症状消失。是由于血管的舒缩功能障碍引起的，也可以见于身材瘦小的人群或者是老年人。
这个是暂时性脑缺氧...一般来说这没有问题。只是有一些贫血。 在睡醒、久坐、久蹲之后要起身站立时，会突然一阵晕眩，状况轻微者可能只会短暂地晕个几秒钟就恢复了，但严重者则可能会严重晕眩而失去知觉，导致摔倒可能造成脑部或身体受伤！ 这种情况在医学上称为「姿势性低血压」。
人一天最多能站几小时
1、站的时间长了当然会对身体不好，最好是一天合计二到三个小时，这样可以减少小肚子上的坠肉。
2、没有害处。但是要注意身体的疲乏情况。如果能得到恢复，就不要多虑。如果得不到恢复。那肯定不好的。俗话说“久站伤骨，久坐伤肾，久卧伤肺”的。
3、人一天最多能站几小时1 这种情况是没有时间限定的，只要中间可以间断休息的情况，七八个小时是没有问题的，如果是持续战力，一般三个小时就比较劳累了，要学会劳逸结合才可，多注意休息，避免导致过度的劳累或者长期的站立导致静脉曲张的情况。
4、多站立，对于白领来说，如果掌握得当，是一种非常适合他们的运动方式。英国广播电视公司的一档健身节目中近日报道说，依靠腿部的和身体其他部位的肌肉让自己站直，每天持续站立3小时，每周5天，效果相当于一年跑了10个马拉松。
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