当自己很想要的时候怎么办
1、如果你感到自己无法控制欲望或者对性方面有一定的困扰，可以寻求专业的帮助。可以咨询心理医生或者性健康专家，寻求适当的建议和治疗。总结：当你的男友不在身边时，想要了应该自我控制，采取措施缓解欲望，可以通过沟通、理智思考或者寻求专业帮助等方式来应对。
2、性欲最好不要抑制，那是任何生物很正常的生理需求。建议去用用成人用品以得到缓解，当然要适合而止就好了，平时和同学，同事多交流，多出去逛逛，就不会沉迷于性欲。等你想的时候就试试成人用品，那应该就是很正常和健康的了。
3、女性通过自慰可以找到达到性高潮的最佳方式，这对夫妻的性生活质量是有益的，没有任何害处。
4、平衡心态 古人真的很有智慧，他们早就提出过一个观点叫做知足常乐，在这里不是一句消极的话，而是教给我们一个对抗自己欲望的方法，欲望使人贪婪，总觉得拥有的不够多，当拥有了之后还想要更多，调整自己的心态，看清楚人生的边界，不要一味的为了追逐而忽略了身边的好风景。
5、完全可以大方的表达自己的想法。或许你会以为，自己表达出欲求会有些掉分，其实当你真正的表达出自己的真实感受时，你会发现夫妻之间的关系得到升华，你也会感受到其中的愉悦。如果你是一个含蓄的人，可以通过一些暗示来表达自己的欲求，你的老公会很喜欢真实的你，也会给你带来想要的快乐。
6、找到了任何你能利用的资源和人脉，全力的辅助你去做这件事情，你就一定会成功。我觉得成功的人之所以能成功，就是因为他们不会把时间浪费在左思右想上。他们有时间的时候，一定是想方设法的朝这个方向努力，最终做成了自己想做的事。所以只要你全力以赴的去做，你也一定可以的。
男友不在身边,想要了怎么办?
1、当你的男友不在身边时，想要了应该自我控制，采取措施缓解欲望，可以通过沟通、理智思考或者寻求专业帮助等方式来应对。重要的是要考虑自己的行为和后果，并尽量避免对自己的身体和心理带来风险和负担。
2、第四：分散自己的注意力，做些自己喜欢的事吧！不要老想着她，忙起来就没那么强烈了。第五：最后还是要想办法，结束这异地的生活，两个人真心相爱的话，总有一个人要妥协，到对方的城市去生活，这才是长久之计，这样你们才走得长远。
3、尽早与他结婚，到一个地方工作、生活，结束这牛郎织女的生活。
一个女人想要怎么办
自慰：自慰是一种很普遍的选择，它可以帮助女人满足自己的性需求，同时也能更好地了解自己的身体和性喜好。 寻求专业帮助：如果感到性欲强烈但无法满足，或者在性方面有其他问题或困扰，可以考虑寻求专业的心理咨询师或性治疗师的帮助。他们可以提供支持和建议，帮助处理性欲方面的问题。
自己想办法找工具或者如果你长得漂亮的话，找个男人来帮你一下也是行的。
想要了怎么办呢1 转移注意力，不要去想那个事，我们可以去做一些运动，比如跑步，打蓝球，只要转移了注意力就不会想了。我们可以洗个冷水澡，当冷水浸透我们的身体时，冰凉的感觉会让我们对那个事情不再感兴趣。不要看不健康的书籍电以及电影。我们要看励志的电影和书籍。
只是你的心态没做好，当你想要时可以放心去感受。女人也是人，也有生理需要，但在远方的男朋友没法帮你时可以用别的事来让自己冷静下来去做事，不要想那方面的事，如果想的很想要好也可以试着自己关在没人的房间里，看带子，自己慢慢感受一下性给你带来的快感，人人都平等的。
据说还卖的不错，可以在网上了解一下，最好的办法还是尽快找个对象，重新开始一段感情，这样既解决了婚姻问题，也可以满足生理需求，一举两得，可以让亲戚朋友给介绍，或者参加相亲活动，现在社会上离异的也挺多，不要因为离异就觉得不好找，放平心态，重新回到恋爱的状态，祝你好运。
每个人都有七情六欲，这是生理正常的现象。如果是真心爱对方，你就要珍惜对方的健康，如果性要求太频繁的话，容易让对方厌恶的。当你想要的时候，可对方不能满足你时，可以和对方一起出去逛街、打牌、唱歌、爬山等等，总得说找个事，来冲淡你的渴望，这样也不会伤两人的感情，反而更加相爱。
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