为什么男人结婚后还是没有家庭责任感?
1、其实，有家庭责任感的男人，是不会将矛盾激化，沟通就是最好的解决办法。四是感情不专一。感情专一，是婚姻长久的基石。有的男人在婚前就朝三暮沾花惹草；在婚后，仍然改变不了这种恶习，身边有妻子，还惦记着其它异性，与其它异性暧昧。
2、沟通。在你们恋爱之前，我觉得他也是一个没有责任感的人，毕竟在结了婚以后还没有责任感，这是令人难以置信的，因为我觉得一个男人从幼稚走向成熟的一步就是结婚，其实结了婚之后，男人的压力就会变得很大，从而就会去承担家庭的责任。
3、一点家庭责任感都没有，那是他的心理年龄。对父母不尊重，那是父母太宠的回报，可以肯定，那个男人的妻子也是父母帮忙娶回家的。这种男人就是俗称的“妈宝”，啥事都不管，以游戏等玩乐为中心，没有责任心，没有担当，不会帮家里任何人的忙，反而，他的事情，那怕是内裤也是需要其他人帮他洗的。
4、因此，一个男人如果连一点钱都不愿意给女人，那你也就是没有责任心。不陪伴女人 一个男人对一个家庭的责任感，主要表现在愿意花钱去陪伴自己的女人。两个人在平时根本就没有时间在一起，那男人就应该要在周末的时间里陪伴女人。一个女人对于一个男人的安全感，就是这个男人可以陪伴自己。
为什么每天坚持跑步三十分钟还是没有瘦?
1、首先，跑步的时间和频率可能不够。要达到减肥的效果，需要长期坚持跑步并达到一定的时间和频率。每周至少进行三到四次跑步，每次持续至少三十分钟以上才能达到燃烧脂肪的效果。同时，持续时间也是非常重要的因素之一。短时间内的运动无法有效地消耗体内的脂肪和能量。因此，坚持长期的锻炼对于减肥非常重要。
2、你的身体承受范围之外的部分就是身体燃脂的部分！跑步不能让你瘦如果你想跑两步就直接瘦下来那是不科学的认识！跑步让你身体变得紧实，肌肉也会越来越多，而人在平时生活中是需要消耗热量的。身上肌肉越多平时消耗的热量也会变多，所以你在变瘦！所以，要变瘦就跑步是有道理的，跑跑更健康嘛。
3、跑步的时间不够一般来说，只有当我们跑步的时间达到25分钟以上，我们的身体才开始逐渐的消耗脂肪。
4、跑步的运动量不够 我认识的很多人，他们所谓的跑步就是到操场上跑两圈然后就慢悠悠的走，这样绝对是起不到减肥的效果的。要起到减肥的效果，我们需要以合适的跑步速度维持半个小时以上的时间。
5、很多人都采取跑步减肥的方法，但是天天都坚持跑步体重还是没有变化，这有可能与他自身的情况有关，如果他是易胖体质，那么就算是喝水也会发胖，而且他运动的时间有可能不正确，有的适合早上，有的时候晚上，如果觉得在早上晨跑没有变化，就尝试在晚上运动一下，可以做瑜伽、仰卧起坐等都是比较好的。
6、天天跑步没有减掉体重的原因有几种：跑步的运动量不够，平时的饮食控制不够，这是主要的两个原因。跑步的量要足够才可以达到更好的瘦身效果。一般每天跑步40分钟的量是合适的，速度尽可能的快一点。因为只有足够的运动量才可以保证更多的热量消耗，才会达到更好的瘦身效果。
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